Doe de zaadjes in een kommetje met ongeveer 100 ml warm water. Laat ze 10 tot 15 minuten wellen tot ze een gel vormen.
Meng de korrels.
Meng de kaneel en kurkuma in een kopje.
Voeg de vloeistoffen toe.
Giet de appelazijn en vervolgens de honing erbij. Meng goed tot de honing volledig is opgelost.
Voeg de chiazaadjes toe.
Lees verder door op de knop (Lees verder »») hieronder te klikken!