Voedingsmiddelen en gewoonten die tinnitus kunnen verergeren

2. Cafeïne en energiedranken

Cafeïne stimuleert het variabele, wat bij sommige mensen de waarneming van tinnitus kan versterken. Koffie, thee, cola en energiedranken kunnen allemaal oorsuizen verergeren, vooral bij consumptie in grote hoeveelheden. Hoewel een matige cafeïne-inname niet iedereen beïnvloed, kunnen mensen die betrokken zijn voor tinnitus baat hebben bij het minimale van hun dagelijkse consumptie.

3. Alcoholgebruik

Alcohol is een vaatverwijdering, wat de bloedtoevoer tijdelijk verhoogt en een verstoring van de vochtbalans in het binnenoor kan veroorzaken. Dit kan de tinnitusklachten bij gevoelige personen veroorzaken. Overmatig alcoholgebruik kan ook bijdragen aan uitdroging, waardoor de aandoening verder verergert. Matig alcoholgebruik, of het volledig vermijden van alcohol, wordt vaak lastig voor mensen met tinnitus.