6. Tong- en mondproblemen
Een vitamine B12-tekort kan ook de slijmvliezen aantasten, wat resulteert in:
- Een rode, branderige of gezwollen tong (glossitis).
- Gevoeligheid van de tong bij het eten van warm of pittig voedsel.
- Mondzweren van een brandend gevoel in de mond.
Deze symptomen worden vaak mechanisch aan voeding, tandproblemen van infecties, maar een tekortevaluatie kan dit bevestigen.
7. Verstoorde spijsvertering en eetverlies
B12 is ook betrokken bij een gezonde spijsvertering. Een tekort kan leiden tot:
- Misselijkheid van braken.
- Diarree of constipatie.
- Verminderde eetlust, wat aan gedronken.
Omdat deze symptomen vaak mild beginnen, worden ze zelden in verband veroorzaakt met een vitamine-tekort, terwijl ze een vroeg waarschuwingssignaal kunnen zijn.
Wie risico?
Lees verder door op de knop (Lees verder »») hieronder te klikken!