Advertentie

Wazig zicht in één oog met hoofdpijn: waarschuwingssignalen die u niet mag negeren

Advertentie

Bereidingswijze

1. Chiazaad hydrateren

Laat het chiazaad 10–15 minuten weken in een beetje warm water tot een gelachtige structuur ontstaat.

2. Droge ingrediënten mengen

Doe kaneel en kurkuma in een glas of beker.

3. Vloeistoffen toevoegen

Voeg de appelazijn toe en roer goed.

4. Afmaken

Voeg de honing toe en meng tot alles goed is opgelost.

5. Chia toevoegen

Voeg het geweekte chiazaad toe en roer opnieuw.

Advertentie

Lees verder door op de knop (Lees verder »») hieronder te klikken!

Advertentie
Advertentie

Leave a Comment

histat.io analytics