Wat kun je zelf doen?
Gelukkig zijn er eenvoudige maatregelen die kunnen helpen om aanvallen te verminderen:
- Houd je handen warm, vooral bij koud weer
- Vermijd plotselinge temperatuurschommelingen
- Beperk stress, aangezien dit ook een trigger kan zijn
- Stop met roken, omdat nicotine de bloedvaten vernauwt
- Beweeg regelmatig om de bloedsomloop te stimuleren
In ernstigere gevallen kan een arts medicatie voorschrijven die de bloedvaten helpt ontspannen.
Lees verder door op de knop (Lees verder »») hieronder te klikken!