Rimpels op het decolleté: 5 tips om ze te voorkomen en te verminderen

1. Beschermen tegen de zon

Het decolleté wordt vaak blootgesteld aan UV-straling, zelfs op bewolkte dagen of onder lichte kleding. De zon breekt collageen en elastine af, waardoor huidveroudering wordt versneld.

• Smeer je elke dag in met zonnebrandcrème, zowel in de zomer als in de winter.
• Gebruik voor de hals en de borst een crème met een minimale SPF van 30.
• Bij langdurige blootstelling het getroffen gebied bedekken of een geschikte zonnebrandspray gebruiken.

4. Beweeg en versterk je spieren.

Ook lichaamsbeweging is goed voor de huid. Gerichte oefeningen helpen de spieren van het decolleté te versterken en de bloedsomloop te verbeteren.

• Lichte push-ups en borstopenende rekoefeningen om het bovenlichaam te verstevigen.
• Oefening met samengeperste handpalmen: Plaats uw handen op borsthoogte, druk ze 5 seconden tegen elkaar en laat dan los. Herhaal dit 4 tot 5 keer.

Deze eenvoudige stappen helpen rimpels te verminderen en de huidtint te verbeteren.