Op je oude dag heb je geen vrienden, kinderen, een echtgenoot of echtgenote meer nodig, maar wel deze vijf dingen.

• Vijf fundamenten van interne veiligheid

Kinderen, kleinkinderen, vrienden en partners kunnen vreugde brengen, maar ze zijn geen garantie voor geluk. Wat echt het verschil maakt, is gezondheid, financiële zekerheid, een veilig thuis, innerlijke rust en gezonde gewoonten. Deze fundamenten blijven je tot het einde van je leven bij, ongeacht de omstandigheden.