Oorsuizen: waarom het gebeurt en wat je eraan kunt doen

Wat helpt zeker volgens experts?

1. Stress verminderen

Stress is een van de grootste triggers.

✔ Probeer:

• ontspanningsoefeningen
• meditatie
• voldoende slaap

2. Bloeddruk onder controle houden

Hoge bloeddruk kan tinnitus veroorzaken.

✔ Tips:

• minder zout
• bewegen
• waakgewicht

Lees verder door op de knop (Lees verder »») hieronder te klikken!

Advertentie

Advertentie

Advertentie