6. Aloë vera
Aloë vera wordt soms gebruikt ter ondersteuning van de spijsvertering, vooral bij constipatie. Het heeft ook ontstekingsremmende eigenschappen.
Toch is voorzichtigheid belangrijk:
- Gebruik alleen producten die geschikt zijn voor inwendig gebruik
- Overmatig gebruik kan een laxerend effect hebben
- Niet langdurig gebruiken zonder advies
Aloë kan nuttig zijn, maar is niet voor iedereen geschikt.
7. Gember
Gember is een van de best onderzochte natuurlijke middelen tegen misselijkheid en spijsverteringsklachten. Het kan helpen bij:
- Misselijkheid en braken
- Krampen
- Trage maaglediging
Gember kan worden gebruikt als thee, vers geraspt in warm water, of in kleine hoeveelheden in voeding.
Lees verder door op de knop (Lees verder »») hieronder te klikken!
Lees verder door op de knop (Lees verder »») hieronder te klikken!