3. Alcohol
- vermindert de opname van calcium
- remt botopbouw
👉 Regelmatig en overmatig gebruik verhoogt het risico op botbreuken.
Belangrijke nuance
👉 Deze dranken zijn niet verboden
👉 Het probleem ontstaat wanneer ze:
- te vaak worden gedronken
- gezondere keuzes vervangen
Lees verder door op de knop (Lees verder »») hieronder te klikken!
Lees verder door op de knop (Lees verder »») hieronder te klikken!