Mogelijke oorzaken van pijnlijke knieën
Overbelasting
Intensieve sportactiviteiten of herhaalde bewegingen kunnen de knieën belasten. Dit komt vaak voor bij hardlopers of mensen die veel springen of hurken.
Problemen met het patellofemorale gewricht
Dit gewricht bevindt zich tussen de knieschijf en het dijbeen. Overmatige wrijving in dit gebied kan leiden tot pijn en een krakend gevoel.
Tekort aan gewrichtsvloeistof
Gewrichtsvloeistof zorgt voor smering en soepele beweging. Een tekort kan wrijving en geluid veroorzaken.
Artrose
Bij artrose slijt het kraakbeen in het gewricht, wat kan leiden tot pijn, stijfheid en krakende geluiden. Dit komt vaker voor met de leeftijd.
Lees verder door op de knop (Lees verder »») hieronder te klikken!