Hier lees je waarom je benen altijd pijn doen en wat je kunt doen om de pijn te verlichten.

4. Vochtophoping (waterretentie)

Vocht kan zich ophopen in de benen, wat leidt tot:

• gelegen
• zwaar gevoel
• spanning in de huid

Wat helpt?

• Drink meer water (tegenstrijdig maar effectief)
• Verminderde zout en bewerkte voeding
• Kruidenthee (bijv. berk, paardenbloem, venkel)

Lees verder door op de knop (Lees verder »») hieronder te klikken!

Advertentie

Advertentie