De rol van vitamine K2 (en D3)
Er is groeiende interesse in de rol van voeding en vitamines bij mondgezondheid.
Vitamine K2 wordt vaak genoemd in combinatie met vitamine D3.
Wat weten we?
- Vitamine K2 helpt calcium naar botten en tanden te transporteren
- Het voorkomt dat calcium zich ophoopt in zachte weefsels
Dit kan indirect bijdragen aan:
- Sterkere tanden
- Betere mineralisatie
Maar:
- Het is geen directe “oplossing” tegen tandplak
- Onderzoek is nog in ontwikkeling
Een gebalanceerd dieet blijft de basis.
Wat werkt écht tegen tandplak?
De meest effectieve aanpak blijft verrassend eenvoudig:
- Regelmatig en correct poetsen
- Interdentale reiniging
- Beperken van suikerinname
- Regelmatige controle bij de tandarts
Geen enkel middeltje kan deze basis vervangen.
Lees verder door op de knop (Lees verder »») hieronder te klikken!
Lees verder door op de knop (Lees verder »») hieronder te klikken!