8. Veelgemaakte fouten
- Denken dat het drankje alleen voldoende is
- Te weinig eten (vertraagt metabolisme)
- Geen beweging
- Onrealistische verwachtingen
9. Toekomstige resultaten
De echte verandering komt van:
- consistentie
- dagelijkse gewoonten
- kleine verbeteringen
➡️ Niet van korte “hacks”.
Lees verder door op de knop (Lees verder »») hieronder te klikken!