Denk je dat vreemdgaan alleen in bed gebeurt? Dan heb je het mis, vreemdgaan begint veel eerder.

Enkele kenmerken van emotioneel bedrog zijn: meer communicatie verwachten van de persoon in kwestie dan van de partner. Communicatie of gesprekken met die persoon erkennen of juist verzwijgen. In plaats van eerlijk te zijn, vergroot je de waarde van de ander voor jezelf. Wanneer je je partner vergelijkt met iemand om wie je geeft, kun je het respect voor je partner verliezen.

Een teken van angst of anticipatie in afwachting van een gesprek of bericht van die persoon. Deze symptomen worden vaak genegeerd totdat er een groot probleem ontstaat. Op dat moment kan de partner zich realiseren dat hij of zij emotioneel afstandelijk is geworden van de ander, wordt het lastiger om het vertrouwen te herstellen en beseft de partner uiteindelijk dat hij of zij emotioneel afstandelijk is geworden van alles.

• Het begin van valsspelen: Kleine stappen die een significant effect hebben op valsspelen, zijn meestal een reeks kleine handelingen die leiden tot het bereiken van de eerste stap. Een gebrek aan stille bevrediging kan bijvoorbeeld een vruchtbare methode zijn om vals te spelen.