Aantrekkelijkheid komt niet alleen voort uit er jeugdig uitzien, maar ook uit de energie die we uitstralen. Problemen ontstaan wanneer vrouwen van in de vijftig gaan geloven dat hun beste jaren achter hen liggen. Zulke gedachten kunnen hen ervan weerhouden aantrekkelijk te zijn, omdat de energie die we naar anderen uitstralen afhangt van hoe we over onszelf denken. Als een vrouw denkt dat ze ‘klaar’ is en zich niet langer aantrekkelijk voelt, weerspiegelt haar lichaam dat: gebogen schouders, afgewende blik, een onzekere glimlach. Mensen herkennen die energie onbewust, wat leidt tot een vicieuze cirkel: hoe minder we in onze aantrekkelijkheid geloven, hoe minder aantrekkelijk we overkomen.
De oplossing ligt in het veranderen van die innerlijke dialoog. De eerste stap is erkennen dat de negatieve gedachten die we over onszelf hebben, slechts oude patronen zijn die we kunnen veranderen. Hoewel veroudering hormonale veranderingen met zich meebrengt die het uiterlijk van het lichaam beïnvloeden, zoals een droge huid, vetophoping of verlies van spiermassa, zijn deze veranderingen geen straf.
Lees verder door op de knop (Lees verder »») hieronder te klikken!