Cardiologen beweren dat een normale bloeddruk niet 120 bij 80 is, maar DIT: Het getal dat u MOET kennen, we hebben allemaal een VERKEERDE meting gedaan.

Cardiologen benadrukken dat het belangrijker is om uw normale bloeddrukwaarden en de veranderingen daarin te begrijpen, omdat daar de echte gezondheidsmonitoring begint. Veel mensen ervaren symptomen die niet gerelateerd zijn aan bloeddruk. Sporadische pijn, tintelingen in het hoofd, duizeligheid, onvaste bewegingen, kortademigheid of pijn op de borst kunnen allemaal stille waarschuwingssignalen zijn. Deze symptomen lijken vaak op tekenen van vermoeidheid of een drukke agenda, waardoor ze worden genegeerd. Helaas leidt dit soort verwaarlozing ertoe dat de ziekte zich niet bewust is van onze aanwezigheid. Hypertensie wordt als onschadelijk beschouwd, maar het beschadigt wel degelijk de bloedvaten en het hart. 

• Het meest problematische aspect is dat een derde van de bevolking niet weet wat de oorzaak is van hun hoge bloeddruk. In plaats van een antwoord te zoeken, beschouwen ze het als iets dat “met de leeftijd komt” of als een erfelijke aandoening die toch niet te veranderen valt. Stress verergert dit. De snelle levensstijl van tegenwoordig vereist dat mensen onder stress handelen, emoties onderdrukken en verplichtingen jegens anderen ontlopen. Het lichaam registreert dit alles. Opgebouwde stress beïnvloedt de bloedvaten, waardoor ze sneller gaan kloppen en de kans op een plotselinge bloeddrukstijging toeneemt, die meestal het gevolg is van de meest onverwachte gebeurtenis. Een ander zorgwekkend aspect is dat 30 tot 40 procent van de mensen die al bloeddrukverlagende medicijnen gebruiken, niet zeker weet hoe ze deze moeten gebruiken.