Als uw urine een van deze 3 kleuren krijgt, is het raadzaam een arts te raadplegen.

Advertentie

Eenvoudige gewoontes om je gezondheid in de gaten te houden

Naast het letten op de kleur van de urine, dragen een aantal gewoonten bij aan een betere preventie:

Zorg dat je voldoende gehydrateerd blijft : water is je beste vriend voor heldere urine en een goede nierfunctie.
Observeer de situatie zonder je onnodig zorgen te maken : een eenmalige verandering is niet per se ernstig, maar als deze zich herhaalt, mag je er niet aan voorbijgaan.
Luister naar je lichaam : ongewone vermoeidheid, pijn of bijbehorende symptomen verdienen altijd speciale aandacht.
Raadpleeg zo snel mogelijk een arts : een geruststellend medisch advies is beter dan langdurige twijfel.