Ook nachtelijk zweten en een gevoel van onrust kunnen wijzen op problemen met de bloedsuikerregulatie. Het lichaam kan moeite hebben om de temperatuur stabiel te houden, wat resulteert in zweten tijdens de slaap. Mensen worden soms wakker met een klam gevoel of zelfs doorweekt van het zweet. Dit kan gepaard gaan met een opgejaagd gevoel van lichte hartkloppingen. Slechte slaapkwaliteit die onmogelijk ontstaat, kan op zijn beurt weer een negatieve invloed hebben op de bloedsuikerspiegel, waardoor een vicieuze cirkel ontstaat.
Tintelingen, een doof gevoel of een branderige sensatie in handen en voeten zijn componenten die niet uitgesloten mogen worden. Deze klachten kunnen wijzen op beginnende zenuwschade, ook wel diabetische neuropathie genoemd. Vooral ‘s nachts, wanneer het lichaam tot rust komt, kunnen deze ervaringen sterker worden ervaren. Dit soort klachten ontstaan meestal niet van de ene op de andere dag, maar ontwikkelen zich geleidelijk bij langdurige bloedsuikerspiegels.
Ademhalingsproblemen tijdens de slaap, zoals snurken of zelfs slaapapneu, kunnen gelijk in verband staan met een verstoorde bloedsuikerspiegel. Bij slaapapneu stopt de ademhaling tijdelijk meerdere keren per nacht, wat leidt tot een daling van het zuurstofgehalte in het bloed. Dit legt extra druk op het lichaam en kan de stofwisseling verder ontregelen. Mensen met deze klachten voelen zich vaak niet uitgerust, zelfs na een lange nachtrust.
Lees verder door op de knop (Lees verder »») hieronder te klikken!