Hoewel ze niet van toetjes hield, dronk de juf regelmatig melkthee en gearomatiseerde koffie, omdat ze dacht dat die onschadelijk waren vergeleken met gebak of snoep. Deze dranken zitten echter vaak vol met verborgen suikers en siropen. Eén portie kan al meer suiker bevatten dan een plakje cake. In tegenstelling tot vast voedsel laten suikerhoudende dranken de bloedsuikerspiegel snel stijgen en bieden ze weinig tot geen voedingswaarde.
De stille dreiging
Het meest tragische aan haar verhaal is hoe ongemerkt diabetes zich ontwikkelde. Ze had geen symptomen totdat ze last kreeg van vermoeidheid, wazig zien en frequente dorst – tekenen die vaak optreden wanneer de ziekte al vergevorderd is. Ondanks behandeling verslechterde haar toestand door een late diagnose en orgaancomplicaties. Binnen twee jaar overleed ze, haar familie, studenten en gemeenschap in shock achterlatend.
De les die we moeten leren
Lees verder door op de knop (Lees verder »») hieronder te klikken!